ものごとを継続させたいと思うなら 日割りでやってはいけない 日割りでやるとリズムが取れない リズムが取れなければ 継続ができない だからものごとを継続させたいと思うなら 時間割でやるべきだ 毎日歯を磨くように 毎日同じ時間に同じことをする その習慣…